Fitness
Hatha Yoga
Alter: jedes AlterTrainerin: Esther König
Programm:
Programm:
Programm: (jeweils 10 Stunden -kostenpflichtig*)
Seit 2013 wird dieses Training angeboten. Ob mit Sonnengruß, Krokodil, Held oder .... wird hier Beweglichkeit im Gleichklang mit Entspannung geschult.
Montag
17:00 bis 18:00 Uhr
in der Turnhalle Rußhütte17:00 bis 18:00 Uhr